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MEDO NA INFÂNCIA

O sentimento de medo faz parte do desenvolvimento da primeira infância, importantíssimo na aquisição de defesas para garantir integridade física e psíquica.
A melhor forma de lidar com os medos da criança é ajudá-la a achar uma maneira de enfrentá-los, jamais dizer que é besteira ter medo, até porque a criança não acredita nesse discurso, ela acredita no que sente. O importante é ensinar a criança a avaliar a realidade e as possibilidades de lidar com ela, por exemplo: na praia tem muitas pessoas desconhecidas e é fácil se perder, portanto vamos usar uma pulseira com nome e telefone, para facilitar a identificação e toda vez que você quiser ir até a água, me avisa para eu ficar olhando você. Este combinado com a criança traz um sensação de proteção, e bem mais eficiente, já que você mostra como se proteger, do que simplesmente dizer: não se preocupe, vai dar tudo certo!
A cumplicidade entre pais e filhos também ajuda no bem estar da criança. É importante que ela perceba que não é a única a ter esse sentimento, e que seus pais tiveram alguns medos, e se tornaram “grandes e fortes”. Assim, pais podem dar exemplos de como conseguiram resolver seus próprios medos.
Usar a literatura infantil como “gancho” para falar de medo com o filho funciona muito bem. Existe uma coleção de livros: Quem tem medo... da editora Scipione. Se todas essas intervenções não forem suficientes, procure uma psicóloga para orientá-los.
 

Fonte: Psic. Maria Luiza Camargo Barbosa - http://www.facebook.com/orgone.psicologia

DIFERENÇA ENTRE MEDO E FOBIA

“O medo é uma reação emocional a um perigo real externo, enquanto a fobia é um medo irracional em relação a algo que não apresenta riscos iminentes. Essa reação geralmente éacompanhada de muita ansiedade”, diz o Prof. Dr. psicólogo Luiz Gonzaga Leite.
Ele explica que o medo constitui uma etapa normal do desenvolvimento humano e é inclusive considerado um elemento que protege a vida. O medo é uma reação de autopreservação. Ele não deve ser combatido e eliminado. É desejável, saudável e importante para nossa sobrevivência.
A fobia é uma forma especial de medo, e apresenta as seguintes características:
1) desproporção entre a situação e a emoção despertada;
2) medo sem explicação razoável;
3) ausência de controle voluntário;
4) tendência à evitar a situação.
Alguns indivíduos podem até ser capazes de se expor a tais situações, mas as enfrentam com considerável temor. Isso resulta em conseqüências conhecidas como tremores, sudorese, palpitações etc. que causam um profundo desconforto e dão à pessoa um aspecto bastante tenso. De um modo geral essas pessoas são mais capazes de enfrentar as situações temidas quando acompanhado por alguém de confiança. A esquiva ou fuga dessas situações pode prejudicar, de alguma forma, o desempenho sócio-ocupacional do indivíduo.

Fonte: http://www.facebook.com/orgone.psicologia

VOCÊ TEM MEDO DE QUÊ?

OS MEDOS MAIS COMUNS SEGUNDO AS IDADES
0 - 6 MESES DE VIDA 

A perda da figura de referência (especialmente da mãe) / Os barulhos intensos. 

7 - 12 MESES DE VIDA
Presença de pessoas estranhas / Imprevistos.

1.° ANO DE VIDA
Estar separado dos pais / Presença de pessoas estranhas. 

2.° ANO DE VIDA
Barulhos / presença de animais / Escuridão / Objetos de grande dimensão/Mudança de meio/ Estar separado dos pais. 

3.° e 4.° ANO DE VIDA
Máscaras / Escuridão/Presença de animais/Estar separado dos pais. 

5.° ANO DE VIDA
Estar separado dos pais /A presença de animais / Pessoas más, ladrões, assaltantes / A dor física. 

6.° ANO DE VIDA
Os seres sobrenaturais; monstros/ As bruxas /As trovoadas /Dormir ou ficar sozinho /O estar separado dos pais /A escuridão. 

7.° e 8.° DE ANO DE VIDA
Os seres sobrenaturais / A escuridão / O ficar só / Filmes, notícias, informações transmitidas pelos media / Ofensas corporais (que acarretem dor).

9.° ao 12.° ANO DE VIDA
Os medos relacionados com a escola (exames, professores, reprovações) /A aparência física (acne, ser gordo, etc.) / A trovoada, relâmpagos e tremores de terra/ A morte/ Os conflitos entre os pais. 

12.° AO 18.° ANO DE VIDA
O ser mal sucedido nas relações interpessoais/ A perda da auto-estima / O medo de falhar / A aparência física (ser gordo, feio, etc.).

FONTE: http://www.facebook.com/orgone.psicologia